Hallo in die Abo-Runde!
Neue Sport-Videos im Mai sind online:
Warm Up, Training auf der Matte und Stretch & Relax für alle Pilates-Fans.
Auf der Gymnastik-Abo-Seite findet ihr 5-Minuten-Videos – ab sofort ist ‚wenig Zeit‘ kein Problem, denn ein 5-Minuten Workout schafft jede*r ;). Du kannst dein Training natürlich gerne durch die eine oder andere Trainingseinheit erweitern… So kannst du ganz individuell dein Workout kreieren…
Viel Spaß und Energie bei deinem Home-Training wünscht dir Birgit
Birgit Bollmann 